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荷花茶功效与好处

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一到每年的6-9月荷花就开始开放了,就能体验到荷花茶功效了。白粉色的荷花长在湖中间,一簇簇的美丽极了,荷花叶子成盾状圆形,表面呈绿色的,有些倒长的刺。莲蓬有好多个像蜂窝的孔洞。可以吃到里面的莲子。荷花吃起来有轻微的苦涩味,微咸,荷花可以做茶还可以做好多食品,我马上就给大家说一下荷花的功效和好处及怎么做食品。

荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血,减肥瘦身,其中荷叶简成分对于清洗肠胃,减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。荷真是一身都是宝!

原料: 原料: 荷花1朵,竹叶青(3克左右),蜂蜜(适量)

制法:

(1)荷花瓣洗净,白布沾干水分,切去荷花梗部。

(2)竹叶青放碗内,放入蜂蜜加水搅拌。

(3)再将清洗过的荷花片投入温泡下,边泡用手勺拨动 特点: 荷桂芳香,味甜鲜香,清暑降浊,养心安神。

上面介绍的荷花功效与好处及食用方法,美丽的荷花能在我们的手里变成美味的菜肴,想着就让人兴奋,况且荷花还有以上说的功效,感兴趣的朋友可以参照我上面的方法试试做做,给家人一个意想不到的惊喜,或者在疲劳的晚上下班回家有杯荷花茶也是个不错的享受。

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